Fågelutfodringen
Vilken mat för vinterfåglar?
Fåglarnas vinterfoder bör vara mycket energirikt. Energirik mat hjälper fåglarna att klara sig över vinterns fryst och vind då det är svårt att hitta någon föda från naturen.
Olika slags fetter, jordnötter, solrosfrön och fett/fröstänger, pelletts och kross är alla energirika vinterföda. 
•Servera olika matämnen; var och en fågel hittar maten som passar åt sig bäst.
•Maten bör inte helt bestå av säd. Sädens energihalt är inte hög. Vete och majs 1400kJ/100g, havre 1600 kJ/100g. Fåglarna brukar inte äta råg, ris eller korn.
•Ge fåglarna fett, nötter och frö. 100g gris- eller nötfett innehåller energi 3600kJ, solrosfrö 2400 kJ och jordnöt 2400 kJ.
•Obs. De minsta fåglarna kan inte äta hela nötter eller hela solrosfrön. Man bör krossa nötter och frön i små bitar, eller servera dom i form av färdig kross eller pelletter.
•Maten bör inte vara härsken. Varken mögliga bröd- och bullabitar eller saltig mat bör ges åt fåglarna.
•Tillägg lite sand på matplatsen. Den hjälper fåglar att mala maten i muskelmagen.
•Obs. hela jordnötter lockar ekorrar, kråkor, skator och fasaner till matplatsen, och småfåglarna fördrivs i väg.
Fåglarnas älsklingsmat:
Mesar: Fett och olika fett/frö -blandningar (stänger, bollar, pellets), jordnötpelletts eller krossat jordnöt, solrosfrön.
Domherre, grönfink, bofink, bergfink, stenknäck, steglits och gråsiska: Solrosfrön, även krossade, jordnötpellets eller krossad nöt, gräsfrö och växtfrö från naturen.
Gulsparv: Havre, skalade solrosfrön, hirs.
Sparv, småsparv: Solrosfrön, jordnötpellets eller krossad jordnöt, havre, hirs, brödsmulor, fett/frö -blandningar (stänger, bollar, pellets).
Koltrast: Solrosfrön, jordnötter (helst pelleterade eller krossade), fett, brödsmulor, frukt, bär.
Kråkor: Solrosfrön, jordnötter, fett, brödsmulor.